1. توهان استعمال ڪري سگهو ٿا برا ايڪسٽينشن بڪل (جنهن کي ايڪسٽينشن بڪل پڻ سڏيو ويندو آهي) حل ڪرڻ لاءِ بڪل جي پٺ واري پٽي تمام تنگ آهي، ان جي قيمت US $0.1-0.5 آهي، برا کي بچائڻ لاءِ گهٽ ۾ گهٽ پئسا خرچ ڪريو، يا ان جي قيمت.اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته: ايڪسٽينشن بڪل جو رنگ ۽ بڪلن جو تعداد جيترو ٿي سگهي ان کان پوءِ چولي جي رنگ سان ملندڙ جلندڙ هجڻ گهرجي، ان کان پوءِ بڪلن جو تعداد ساڳيو هجڻ گهرجي.
2. توھان ڪپڙي جو ھڪڙو ٽڪرو ڳولي سگھو ٿا ھڪڙي رنگ جي ھڪڙي رنگ جي برا بڪل جي پٺي واري پٽي سان، پوء بڪل کي ڪٽي ڇڏيو ۽ وچ ۾ ڪپڙي جي سر کي سيو.تنهن هوندي، توهان کي ڪپڙي جي هيم، ويڪر ۽ ڊيگهه تي ڌيان ڏيڻ گهرجي ته جيئن غير ملڪي جسم جي احساس کان بچڻ يا ٿوري تنگ يا تمام گهڻو ٿلهي ٿيڻ کان پوء.جيڪڏهن توهان وٽ گهر ۾ سلائي مشين نه آهي، ته توهان ڪنهن هنڌ وڃي سگهو ٿا، جيڪا ڪپڙن جي هيمنگ ۽ مرمت ۾ ماهر هجي، جيڪا منٽن ۾ ٿي سگهي ٿي.
3. ساڳي کپ جي سائيز سان هڪ نئين چولي چونڊيو ۽ هڪ سائيز وڏي انڊربسٽ سان.مثال طور، جيڪڏهن توهان هڪ 80c چولي پائڻ وارا آهيو ۽ ڪپ جي سائيز صحيح آهي پر بڪل پوئتي تمام تنگ آهي، توهان ان کي 85c برا ۾ تبديل ڪري سگهو ٿا.بهرحال، اهو بهتر آهي ته هيٺين بسٽ جي سائيز کي ماپڻ لاء ته جيئن توهان محسوس نه ڪيو ته اهو اڃا تائين تنگ آهي وڏي سائيز ۾ تبديل ڪرڻ کان پوء.
تنگ براز جا خطرا
1. جيڪڏهن انڊر ويئر تمام تنگ پائڻ سان مقامي رت جي گردش ۾ رڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي، خراب مقامي رت جي گردش بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿي، تنهنڪري اهو سفارش آهي ته انڊرويئر خريد ڪرڻ لاء صحيح انڊرويئر چونڊڻ گهرجي، ۽ اهو پڻ سفارش آهي ته اهو آهي. بھترين انڊر ويئر کي اسٽيل جي چولي سان خريد نه ڪيو وڃي، جيئن مقامي چمڙي کي دٻائڻ نه، اعصاب سيني جي مقامي تڪليف جو سبب بڻجن.
ان کان علاوه، جيڪڏهن انڊرويئر تمام تنگ آهي، اهو نپلس جي خلاف رگڻ ڪري سگهي ٿو، مقامي ميوڪوسل سوزش ۽ مقامي درد جو سبب بڻائيندو.تنهن ڪري انڊر ويئر چونڊيو جيڪو توهان جي سائيز ۾ مناسب هجي، خاص طور تي ڪپ، ۽ پڻ سوٽي جا انڊر ويئر جيڪي وڌيڪ سانس وٺندڙ ۽ پگهر جذب ڪندڙ هجن، جيڪي مقامي چمڙي يا سيني جي مقامي واڌ ۽ ترقي کي متاثر نه ڪندا.
پوسٽ ٽائيم: مئي-26-2023